Tekni-Teknik Memukul Olahraga Tinju ( Boxing Punching Techniques ) 1. JAB pukulan lurus dan cepat dengan tangan utama(biasanya menggunakan tangan kiri namun bisa juga dengan kanan apabila seseorang tersebut kidal) yang disertai dengan putaran badan dan pinggul kecil searah jarum jam 90 derajat.Saat pukulan mencapai titik terjauh, dagu bersembunyi diantara pundak dan lengan untuk menjaga dagu. Dan posisi tangan belakang tetap pada samping wajah untuk menjaga rahang, setelah lakukan pukulan dengan lawan posisi tangan utama kembali pada posisi penjaga untuk menjaga wajah.Pukulan Jab adalah pukulan paling penting dan paling sering digunakan karna pukulan jab adalah pukulan yang memiliki jangkauan terjauh dan tidak memerlukan kekuatan penuh, dengan begitu pukulan ini bisa digunakan untuk mengukur jarak pukulan ,mengintimidasi pergerakan lawan ,membongkar pertahanan lawan dan untuk pertahanan. 2. CROSS / STRAIGHT Pukulan kuat lurus kedepan dengan tangan belakang dari da
Semua Tentang Olahraga Bela Diri Tinju Dan MMA